Loading Spinner

ورشة بوح المشاعر

Best Seller Icon الاكثر مبيعاً
عدد المسجلين
  • اخر تعديل : 15/07/2024
Card image

 برنامج تدريبي يهدف إلى مساعدة المشاركين على التعبير عن مشاعرهم بطرق صحية وإبداعية. تركز الورشة على تطوير مهارات التواصل العاطفي وفهم الذات، وتشمل مجموعة متنوعة من الأنشطة مثل الكتابة التعبيرية، والرسم، والمناقشات الجماعية. من خلال هذه الورشة، يتعلم المشاركون كيفية التعرف على مشاعرهم والتعامل معها بشكل إيجابي، مما يعزز صحتهم النفسية والعاطفية.

عرض اقل

محتويات الدورة

معرفة أسباب الضغط النفسي

المشاعر وأثارها على الجسد

تمارين الاسترخاء لتهدئة الروح

تمارين لتقبل جميع المشاعر الداخلية

اتقان التعامل مع ضغوطات الحياة

تجربة جديدة وتطبيق العلاج بالفن 

الشعب الجديدة

لا يوجد معلومات

الشعب الجارية

لا يوجد معلومات

المدربين

أميرة الكمال

اختصاصية علم نفس اطفال أجمع بين العلم والمعرفة والخبرة اخصائي أنماط شخصية والتعامل مع الأخرين بارعة في تصميم برامج الدعم النفسي والتعليم وتحسين جودة الحياة

وجاهي
عن بعد
  • عدد الساعات4
  • مستوى المهارة مبتدئ
  • اللغةالعربية
  • الاعتمادات

    الحياة الحسية العالمية للتعليم ( الأردن )